La autora transforma años de convivencia con la ansiedad y su formación en el trabajo corporal del trauma en un libro que invita a entenderla y sentirla de una nueva manera Hay libros que nacen de la investigación y otros que nacen de la experiencia vivida. “Volver al cuerpo”, de Irene Benítez Mir, pertenece a los segundos. Tras transitar durante años con la ansiedad, la autora decidió compartir todo lo que ha aprendido sobre ella y lo que a ella le ayudó, con un propósito claro: aliviar, en la medida de lo posible, el sufrimiento de quienes hoy conviven con…

La autora transforma años de convivencia con la ansiedad y su formación en el trabajo corporal del trauma en un libro que invita a entenderla y sentirla de una nueva manera Hay libros que nacen de la investigación y otros que nacen de la experiencia vivida. “Volver al cuerpo”, de Irene Benítez Mir, pertenece a los segundos. Tras transitar durante años con la ansiedad, la autora decidió compartir todo lo que ha aprendido sobre ella y lo que a ella le ayudó, con un propósito claro: aliviar, en la medida de lo posible, el sufrimiento de quienes hoy conviven con…

 La exatleta de alto rendimiento y mentora de deportistas olímpicos debuta con una obra que traslada a las páginas su método Arquitectura de Poder Interior® La mexicana Julieta Juanz Roussell, nacida en Xalapa (Veracruz) y residente en Ciudad de México, presenta “Tu don es tu fortuna”, su primera obra publicada. Un libro que se mueve entre el entrenamiento mental aplicado al deporte, el crecimiento personal y la psicología deportiva, y que propone algo tan sencillo de enunciar como exigente de practicar: dejar de buscar fuera aquello que necesita reconocerse, entrenarse y sostenerse dentro. Un método nacido en la pista y…

 La exatleta de alto rendimiento y mentora de deportistas olímpicos debuta con una obra que traslada a las páginas su método Arquitectura de Poder Interior® La mexicana Julieta Juanz Roussell, nacida en Xalapa (Veracruz) y residente en Ciudad de México, presenta “Tu don es tu fortuna”, su primera obra publicada. Un libro que se mueve entre el entrenamiento mental aplicado al deporte, el crecimiento personal y la psicología deportiva, y que propone algo tan sencillo de enunciar como exigente de practicar: dejar de buscar fuera aquello que necesita reconocerse, entrenarse y sostenerse dentro. Un método nacido en la pista y…

 El autor murciano propone en su primera obra una mirada íntima y social a la soledad: un espacio capaz de herir, pero también de revelar, transformar y conectar con lo más profundo del ser Juan Caballero Corredor (Cieza, Murcia, 1962) presenta “La soledad y sus espectros”, su primer libro publicado. Se trata de un ensayo que convierte la soledad en objeto de reflexión y la recorre en todas sus formas: la que nace con la propia condición humana y la que aparece con el dolor, la pérdida y la desconexión. Una obra de pensamiento escrita para quienes no temen detenerse…

 El autor murciano propone en su primera obra una mirada íntima y social a la soledad: un espacio capaz de herir, pero también de revelar, transformar y conectar con lo más profundo del ser Juan Caballero Corredor (Cieza, Murcia, 1962) presenta “La soledad y sus espectros”, su primer libro publicado. Se trata de un ensayo que convierte la soledad en objeto de reflexión y la recorre en todas sus formas: la que nace con la propia condición humana y la que aparece con el dolor, la pérdida y la desconexión. Una obra de pensamiento escrita para quienes no temen detenerse…

 La autora, afincada en Murcia, debuta con una obra autobiográfica y experimental de desarrollo personal que invita a revisar en qué invertimos nuestro tiempo, nuestra energía y nuestro afecto, con humor, autocrítica y sin recetas ¿Por qué entendemos perfectamente que el dinero es limitado y, sin embargo, gastamos nuestro tiempo, nuestra energía y nuestro afecto como si fueran infinitos? Esa pregunta está en el origen de “Hoy cotizo diferente. Economía emocional”, el libro con el que Chiara Yara, autora de origen latinoamericano residente en Murcia, llega a los lectores. Una obra de desarrollo personal, autobiográfica y experimental que traslada conceptos…